【2026年最新】新NISAの不安を徹底解消！初心者・介護職でも始められた方法

こんにちは、介護職ひろです。

「新NISAって気になるけど、なんだか怖い…」
「投資で損したらどうしよう」
「そもそもお金に余裕がないし…」

そんな風に思っていませんか？

実は私も2018年に投資を始める前は、全く同じ気持ちでした。介護職という決して給料が高くない仕事をしながら、「本当に自分にできるのかな」と不安でいっぱいだったんです。

でも、月3,000円という少額からコツコツ始めて約7年。今では投資信託の評価額が200%を超え、暴落が来ても「まだまだプラスだから大丈夫」と思えるようになりました。

この記事では、新NISAを始めたいけど不安で一歩が踏み出せない方に向けて、LDKで紹介されていた「4つの不安」を徹底解消していきます。

私の実体験を交えながら、初心者でもわかりやすく解説していきますね。下記は2026年2月時点のつみたてNISAの損益です。楽天全米と全世界を2018年の最初に購入した投資信託で200%超えてます☆

新NISAとは？30秒でわかる基礎知識

新NISAとは、投資で得た利益に税金がかからない国の制度です。

通常、投資で利益が出ると約20%の税金がかかります。例えば10万円の利益が出ても、手元に残るのは約8万円。でも新NISAなら、10万円がまるまる手元に残るんです。

新NISAのポイントは3つです。

1つ目は、非課税で投資できること。利益に税金がかからないので、効率よく資産を増やせます。

2つ目は、2024年から新制度がスタートしたこと。以前のNISAより使いやすくなり、非課税で投資できる金額も大幅に増えました。

3つ目は、2つの投資枠があること。「つみたて投資枠」と「成長投資枠」があり、年間最大360万円まで投資できます。

難しく考える必要はありません。「税金がお得になる投資の箱」くらいに思っておけばOKです。

【パワーアップ】新NISAと旧NISAの違いを比較

2024年から始まった新NISAは、旧NISAと比べて大幅にパワーアップしています。

📊 新NISA vs 旧NISA 比較表

つまり、新NISAは「投資枠が3倍」「非課税期間が無期限」「枠の再利用OK」と、旧NISAより圧倒的に使いやすくなりました。

「もっと早く始めればよかった…」と思う必要はありません。今からでも新NISAなら十分間に合います！

【最新データ】新NISAの利用状況｜まだ始めてない人は約75%

「みんなもう始めてるの？」「出遅れた？」

そう思っている方もいるかもしれません。最新の利用状況データを見てみましょう。

一見すると「みんなやってる」ように見えますが、実は…

18歳以上の日本人口は約1億672万人。つまり、NISA口座を持っている人は約25%に過ぎません。

言い換えると、約75%の人がまだNISAを始めていないんです😲

📊 年代別の口座数（2025年6月末時点）

• 50代：525万口座（最多）
• 40代：516万口座
• 30代：472万口座
• 20代：約300万口座
• 60代以上：約600万口座

30代は「3人に1人」が口座を持っている計算ですが、逆に言えば「3人に2人」はまだ。

「出遅れた」なんてことは全くありません。むしろ、今から始めれば「早い方」とも言えます。

💰 NISA利用者の年収データ

日本証券業協会の調査によると、年収500万円未満の層が約7割を占めています。

• 年収300万円未満：約4割
• 年収300〜500万円：約3割

「お金持ちだけがやっている」というイメージは完全に間違い。むしろ、私のような介護職など、平均的な収入の人こそ活用している制度なんです。

【不安①】いつから始めるのがいい？→迷っているなら今すぐ！

「もう少し勉強してから…」
「タイミングを見計らって…」

こう思っている方、多いのではないでしょうか。

結論から言うと、迷っているなら今すぐ始めるのがベストです。

理由は、早く始めるほど少額で済むから。

例えば、10年後に600万円を貯めたい場合を考えてみましょう。今すぐ始めれば月5万円の積立でOKですが、2年後に始めると月6万2,500円必要になります。

「早く始めたほうが、毎月の負担が少なくて済む」というのは、積立投資の大きなメリットなんです。

🙋‍♂️ 私の体験談

私が投資を始めたのは2018年でした。

正直、最初は「本当に大丈夫かな」と不安でした。でも「10年後、20年後の自分のために」と思い切って始めることにしたんです。

始めた頃は毎日、増えたか減ったかをチェックしていました。マイナスになった時は「やばい…」と思うこともありましたが、「過去の実績を見ると、長期で持てばプラスになっている」という事実を信じて続けました。

今では投資信託の変動を毎日確認することはなくなりました。「買ったあとはほったらかしでOK」というのは本当です。

大切なのは「完璧なタイミング」を待つことではなく、「できる範囲で今すぐ始める」こと。月1,000円からでもいいんです。

【不安②】始め方がわからない→2ステップで完了！

「投資って難しそう」「手続きが面倒くさそう」

そう思っている方も安心してください。実は、新NISAを始めるのはたった2ステップで完了します。

【STEP1】証券口座を選ぶ

新NISAを始めるには、まず証券口座が必要です。

初心者におすすめなのは、ネット証券です。理由は、手数料が安く、スマホで簡単に操作できるから。

特におすすめなのは以下の2社です。

どちらを選んでも間違いありません。普段使っている経済圏に合わせて選ぶのがおすすめです。

【STEP2】本人確認書類を提出する

証券会社を決めたら、申し込みをします。

必要なものは以下の3つです。

• マイナンバーカード（または通知カード＋本人確認書類）
• 銀行口座情報
• メールアドレス

ネット証券なら、スマホで本人確認書類を撮影してアップロードするだけ。約10分で申し込みが完了します。

口座開設の審査には数日〜1週間程度かかりますが、その間に「どの投資信託を買うか」を考えておくといいですね。

【不安③】損しそうで怖い→3つのルールで損しにくい運用を

「投資は怖い」「損したくない」

この気持ち、よくわかります。私も最初は同じでした。

でも、3つのルールを守れば、損するリスクを大きく減らせます。

【ルール①】お金の置き場を分ける

まず大切なのは、「使うお金」と「増やすお金」を分けることです。

• 使うお金（生活費）→ 銀行口座に
• 守るお金（生活防衛資金）→ 銀行口座に
• 増やすお金（余裕資金）→ NISAで投資

投資に回すのは「なくなっても生活に困らないお金」だけ。これが鉄則です。

【ルール②】元本より下がっても売らない

投資を始めると、必ず「値下がり」を経験します。これは避けられません。

でも、ここで慌てて売ってしまうのが一番の失敗パターンです。

大切なのは、「下がっても売らない」という強い気持ちを持つこと。そのためにも、「なくなっても困らないお金」で投資することが重要なんです。

【ルール③】投資対象を分散させる

1つの会社の株だけに投資すると、その会社が倒産したら全てを失います。

でも、複数の会社、複数の国、複数の資産（株式・債券・不動産）に分散すれば、リスクを大きく減らせます。

「分散投資」というと難しく聞こえますが、心配いりません。投資信託を1本買うだけで、自動的に分散投資ができるんです。

例えば「オルカン」と呼ばれる全世界株式の投資信託なら、1本で世界中の約3,000社に分散投資できます。

【不安④】お金に余裕がない→100円からでもOK！

「投資したいけど、お金に余裕がない」

介護職の私も、ずっとそう思っていました。でも、実は100円から投資は始められるんです。

私が投資を始めた時の金額は、月3,000円でした。

「たった3,000円で意味あるの？」と思うかもしれません。でも、大切なのは「金額」ではなく「習慣」です。

最初から大きな金額を投資する必要はありません。「続けられる金額」から始めるのが一番大切です。

【方法①】固定費を見直す

毎月の固定費を見直すだけで、投資資金が生まれます。

• スマホを格安SIMに変える → 月3,000〜5,000円節約
• 使っていないサブスクを解約 → 月1,000〜3,000円節約
• 保険を見直す → 月数千円〜数万円節約

特に大手キャリアから格安SIMへの乗り換えは効果大です。これだけで月5,000円の投資資金が作れます。

【方法②】ポイントを投資に回す

普段の買い物で貯まったポイントで投資ができます。

証券会社でのポイント投資：

• 楽天証券 → 楽天ポイント
• SBI証券 → Vポイント・Pontaポイント

証券口座なしでも始められるサービス：

• PayPay資産運用 → PayPayポイントで投資信託が買える
• dポイント投資 → dポイントで投資体験ができる
• au PAYポイント運用 → Pontaポイントで運用できる

「いきなり証券口座はハードルが高い…」という方は、まずPayPay資産運用などで投資体験してみるのもアリです。ポイントなら失っても現金じゃないので、気軽に始められますよ😊

実質0円で投資がスタートできるので、「お金がない」は言い訳にならなくなりますね。

【方法③】少額でも毎月続ける

1日100円でも、毎日積み立てれば月3,000円。1年で36,000円になります。

「チリも積もれば山となる」です。

積立金額は、いつでも変更できます。余裕ができたら増額、厳しい時は減額すればOK。無理なく続けることが一番大切です。

初心者におすすめの投資信託3選

「結局、何を買えばいいの？」

ここが一番悩むポイントですよね。初心者におすすめの投資信託を3つご紹介します。

【おすすめ①】eMAXIS Slim 全世界株式（オール・カントリー）

迷ったらこれ！というくらい定番の投資信託です。

これ1本で、アメリカ、日本、ヨーロッパ、新興国など、世界中の株式に分散投資できます。「どの国が成長するかわからない」という不安も、全世界に投資すれば解決です。

信託報酬（運用コスト）も0.05775%と業界最安水準。長期投資ではコストの差が大きな差になるので、低コストは重要なポイントです。

「何を買えばいいかわからない」という方は、まずオルカン1本でOKです。

【おすすめ②】eMAXIS Slim 米国株式（S&P500）

「やっぱりアメリカが最強でしょ！」という方におすすめ。

Apple、Microsoft、Amazon、Google、Teslaなど、世界を代表する企業に投資できます。過去の実績を見ると、S&P500は長期で右肩上がりを続けています。

オルカンと比べると米国1国に集中するリスクはありますが、「アメリカの成長を信じる」という方にはベストな選択肢です。

オルカンかS&P500か迷う方も多いですが、正直どちらを選んでも大きな間違いはありません。両方買うのもアリですよ。

【おすすめ③】eMAXIS Slim バランス（8資産均等型）

「株式100%は値動きが怖い」という方におすすめのバランス型。

8つの資産（国内外の株式・債券・不動産）に12.5%ずつ均等に投資します。株式だけでなく債券も含まれるので、値動きがマイルドになります。

「株価が下がっても、債券がカバーしてくれる」という安心感があるので、値動きを見て不安になりやすい方に向いています。

リバランス（資産配分の調整）も自動でやってくれるので、本当にほったらかしでOKです。

慣れてきたら次のステップへ！配当投資にもチャレンジ

投資信託での積立に慣れてきたら、次のステップとして「配当」を意識した投資もおすすめです。

配当が出る投資信託

• SBI日本高配当株式ファンド
• 楽天SCHD（米国高配当株）

これらは、保有しているだけで定期的に配当金（分配金）がもらえます。「投資している実感が欲しい」という方におすすめです。

日本の高配当個別株

投資信託に慣れてきたら、個別株にチャレンジするのも面白いですよ。

私も日本の高配当株や米国高配当ETF（VYM、HDV）に投資しています。配当金が振り込まれると「投資してよかった！」という実感が湧きます。

よくある質問（Q&A）

Q：NISAとiDeCoどっちが先？

A：まずはNISAがおすすめです。

理由は、NISAはいつでも引き出せるから。iDeCoは原則60歳まで引き出せないので、教育費や住宅購入など、まとまったお金が必要になる可能性がある方は、NISAを優先しましょう。

私もNISAを優先して、iDeCoは余裕ができてから始めました。

Q：暴落したらどうすればいい？

A：何もしない（売らない）が正解です。

暴落時に慌てて売るのが一番の損失パターン。むしろ暴落は「安く買えるチャンス」です。

私もコロナショックを経験しましたが、売らずに持ち続けたことで、今では大きなプラスになっています。

Q：証券口座は複数作れる？

A：はい、複数作れます。ただし、NISA口座は1人1口座だけです。

普通の証券口座は複数持てますが、NISAの非課税メリットを受けられるのは1つの金融機関だけ。だから最初の証券会社選びは大切です。

もし後から変更したくなったら、年に1回だけ金融機関を変更できます。

まとめ：4つの不安を解消して、今日から一歩踏み出そう

この記事では、新NISAを始めたい方の4つの不安を解消してきました。

そして、最新データが示すように、まだNISAを始めていない人は約75%。今から始めても全然遅くありません。むしろ「早い方」です。

私は2018年、月3,000円という少額から投資を始めました。介護職という決して高くない給料でも、コツコツ続けた結果、今では資産が大きく成長しています。

最初の一歩は、証券口座の開設です。

「証券口座はまだハードルが高い…」という方は、まずPayPay資産運用などでポイント投資から始めてみるのもOKです。

「将来の自分への仕送り」だと思って、今日から一歩踏み出してみませんか？

一緒に頑張りましょう！💪

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。少しでも参考になれば嬉しいです😊